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Positive Effekte der Flow Massage können in den folgenden Bereichen liegen:
- Kürzere Regenerationszeit nach Belastungen und Beseitigung von Muskelkater
- Beseitigung von Verspannungen und Erlangen von Schmerzfreiheit
- Beschleunigung und Intensivierung des Warmups vor dem Training
- Verbesserung der Mobilität und der Range of Motion
- Verbesserte Durchblutung und schnellere Heilung nach Muskelverletzungen
